歯周病home > 歯周病・歯槽膿漏チェックのポイント
チェックのポイント
自分でチェックする習慣を持ちましょう
国民の８割以上が歯周病・歯槽膿漏にかかっています。これらは自覚症状が出にくく、知らない間に進行する典型的な病気です。しかし発見が早ければ進行を抑え、予防することも可能です。ご家庭でのブラッシングの際に、歯肉まで点検する習慣を持ちましょう。
■チェックのポイント 1. 歯茎が赤く腫れている。 2. 歯肉から出血する。 3. 口臭がする。 4. 歯と歯の間の隙間が大きくなる。 5. 歯肉がやせ、歯の根が見えるようになる。 6. 歯がグラグラするようになってきた。 7. 歯肉がムズムズした感じがする。 |
 チェックポイント |
改善するために守ること
| ●正しいブラッシング方法の指導を受けましょう。 ●正しいブラッシングによるホームケアを実践し、歯垢のないお口をつくります。 ●歯肉を引き締めるマッサージを行います。 ●規則正しい生活とバランスのとれた食生活をしましょう。 栄養が悪く不規則な生活を続けると、体の抵抗力が弱まり歯周病は進行します。 ●硬い歯石は自分では取り除くことができません。お口の清掃の専門家のケアが必要です。 半年に一度は、歯科医院でチェックを受け、一緒に歯石の除去も受けてください。 |
